初冬时节，两江霞映量华网，远山如黛。
“快点，就这个角度。1、2、3……跳！”11月13日，在南岸区弹子石老街，一群阿姨身披围巾，头戴帽子，衣着时尚，对着同伴的镜头不停地“凹造型”，不时发出爽朗笑声。
“我上个月刚刚‘喜提’退休。而这段时间，秋高气爽，机票价格又很便宜，早听说重庆适合打卡，就约了几个姐妹，从东北飞来了。”她们中一位名叫萧琴的阿姨说。
事实上，不止萧琴，近一两个月来，走进我市各大景区，“银发族”的数量明显增加。
今年以来，从文化和旅游部等九单位印发文件鼓励增开银发旅游列车，到中共中央办公厅、国务院办公厅印发《提振消费专项行动方案》提出积极发展银发旅游，银发旅游持续受到关注，消费活力涌现，正成为推动旅游经济增长的重要引擎。
针对这一新特点、新趋势，重庆的景区、度假区等涉旅行业准备好了吗？又该如何提高“银发族”赴渝旅游的幸福指数？连日来，新重庆-重庆日报记者进行了调查。
“银发旅游”市场活力十足
“这段时间，年轻人都在上班，景区人少景美，各种费用相对便宜，正适合我们出来耍。”在璧山秀湖汽车露营公园，63岁的刘峰与老伴正在支帐篷，打算住下来。
国庆假期过后，他们就自驾从上海出发，一路向西，走走停停，“打卡”了十余座城市，总行程超过4000公里。旅游已成为老两口的生活日常。他们独立做行程规划，悠闲畅游大好河山，享受退休生活。
“人就是要享受生活，让生命更精彩。我们时间自由，精力充沛，年轻时没亲眼看过的大好河山，现在希望都能补上。”刘峰说。
走进涪陵美心红酒小镇景区，过山车呼啸而过引起的欢呼声与老人们的欢笑声交织在一起，形成一道独特的风景线。
这里有全国首个“景区嵌入式”老人旅居社区，营造了集康养、旅居、娱乐、社交等于一体的新场景。入住这里的老人，既是景区游客，又是“乐园主人”——他们可以与游客在舞厅共舞，也可在院内与游客围炉煮茶，甚至化身“人生导师”为年轻游客讲述人生故事。
“我们首期有500张床位，年入住率达95%。入秋以来量华网，是旅居旺季，常常‘一床难求’。为此，我们正在加紧建设第二期。”景区相关负责人称。
三峡游轮旅游是我市旅游的拳头产品，也是市场风向标。重庆邮轮中心公布的数据显示，今年10月，长江三峡游轮发船527艘次，客运量达14.85万人，其中60岁以上老年人群占总量的54.31%；45岁-60岁的人群占26.70%。由此可见，中老年群体已强势进入游轮市场，正推动着游轮体验从度假产品下沉为一种常态化旅行方式。
▲银发旅游市场活力十足。
中国旅游研究院发布的《中国老年旅居康养发展报告》显示，2024年，我国康养旅游人数已达1.2亿次，2025年预计将达到1.9亿次，老年旅游已从福利事业向旅游产业转变、从小众市场向主流市场转型。
来自携程的数据也显示，在该平台上，50岁以上用户已占总用户数的10%以上，其中50岁至59岁的“初老”人群占比高达75%。他们消费能力强，平均订单金额约为年轻用户的3倍，订单量年增速超过20%。
这不仅反映出老年人旅行意愿的提升，也显示出他们对品质、服务的更高需求。
老年游客既重品质也追潮流
在许多人的传统印象中，老年人旅游追求极致性价比。一度，“夕阳红旅行团”甚至成了低价团的代名词。
那么，当下的银发旅游市场有所改变吗？
“随着第一批‘70后’开始达到55岁退休年龄，他们被认为可能是‘最有钱’的一代退休老人。他们的消费观是：敢尝新，走得更远，也更舍得花钱。”去哪儿旅行相关负责人称。
该平台数据显示，今年1—10月，该平台上55周岁至70周岁的“银发族”已乘坐飞机打卡了全国255个城市。在出境游方面，“银发族”今年的国际机票订单量同比增长了19%，飞往境外的1452个城市，比去年增加了110个目的地。他们秉持“该省省，该花花，关键是适合自己”的消费观，在购买的出境机票中，直飞航班票量占比达到44%。
在出游时间上，“银发族”的出行时间更为任性，机票平均提前预订天数为9天，错峰游是主要特点。在目的地选择上，拥有独特自然风光或历史古迹的小城，越来越受到老人的青睐。
同程旅行最近发布的《2025“银发族”旅行消费趋势报告》也显示，“银发族”旅行消费更注重品质，平均住宿花费较青年群体高30%以上。同时，“银发族”也是豪华邮轮、极地邮轮、长线出境游等高端游产品的核心消费人群，整体花费水平相对较高。
在出游主题选择上，“银发族”比较青睐的主题包括历史人文、古镇古街、自然风景、生态康养、避寒避暑、旅游演艺、红色旅游、博物馆及非遗体验等。
同程旅行数据还显示，近段时间，随着我国北方多地提前进入“速冻”模式，让大量“候鸟”迁徙人群提前启程，从今年10月中下旬起，“候鸟”相关航线的搜索及预订热度便显著攀升，10月18日至11月10日，各地飞往海南等避寒地的机票预订热度比去年同期增长约一倍。
中国旅游研究院发布《中国老年旅居康养发展报告》显示，老年旅游者的消费特点是：更重视旅游核心价值，选择观光游览和养生保健疗养的老年旅游者更多；更重视旅游文化内涵，更看重旅游过程中的情感互动、文化和研学体验，对历史型、怀旧型旅游产品情有独钟；更青睐专业旅行服务。
景区需要进行“适老化改造”
“银发族”已成为我国旅游消费主力之一。由此，服务好银发群体已成为旅游高质量发展的重要方向。
记者走进了我市渣滓洞、红岩村等景区及一些文博场所，缓坡、无障碍厕所、智能讲解器、共享轮椅等设施设备齐备，有的景区甚至提供老年人专属服务，如医疗服务、一键求助紧急按钮等。
但在走访中，记者也发现，我市不少景区的适老化设施不足的问题仍然存在，尤其是一些高山、峡谷型景区，缺乏针对老年游客的专项服务，让一些老年游客只能“望景兴叹”。
为此，携程集团区域政务总经理张大伟表示，对于区域旅游目的地来说，要接住“银发族”这一“泼天流量”，需要进行“适老化改造”，设计出多样化、个性化产品，如康养游、文化游、乡村游、旅居游等，来承接银发群体的慢游需求。同时，根据老年人的兴趣爱好、身体状况等，为他们量身定制旅游线路和服务，如开发高品质的“旅游+文艺演出+社交”等融合类产品。
中国旅游研究院长江旅游研究基地首席专家、重庆旅游发展研究中心主任罗兹柏表示，“银发旅游”市场的蓬勃发展，不仅让旅游市场更加厚实，反过来也推动了旅游产业的创新与升级，旅游行业应大力构建全龄友好型旅游产品和服务体系、宣传推广话语体系以及旅游市场治理体系。以康养旅居为例，在传统旅游要素中，很少涉及医保报销、长期照护、老年优待、社区互动等，而这些是旅居者的“生活必需品”，我市文旅行业可以进行一些探索。
（本文图片由受访者提供）量华网
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